Hatch Squat Calculator 是由 Evidence Based Athlete LLC 开发的一款面向 Android 用户的生活应用程序。它是一个完整版本的程序，属于健康与健身类别。该应用程序旨在根据你的一次最大重量，轻松计算你在12周的 Hatch Squat 计划中应该使用的重量。
这款应用程序是为那些厌倦了在健身房里翻弄电子表格和打印文件的用户提供的完美解决方案。它使用户能够轻松跟踪他们在每个周期中的进展和当前所处的周期。Hatch Squat Calculator 是一个每周两天的前蹲和后蹲循环，已被证明可以显著增加你的蹲举重量。如果你正在寻找一套全面的蹲举特训计划，不妨试试 Hatch Squat Calculator。
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